Restorative yoga

Förkunskaper

Restorative är en passiv yogaform där vi i ett fåtal bekväma positioner låter kroppen vila i stöd av bolster och filtar. Syftet med denna mycket stilla sköna praktik är att lugna kroppens nervsystem och ge dig själv en möjlighet till återhämtning.

Restorative yoga söndagar 13.30 - 15.30

Köp ett 5 gångers kort till rabatterat pris nedan

Restorative ingår i vårt stora terminskort och för våra NOVA deltagare. Anmälan via mail till hej@yogiyogini.se
Du behöver ändå anmäla nedan dig så vi vet att du kommer.

Lärare:

Susanne Engren och Christina Svärding

Ta med en varm tröja och ett par sockor, allt annat du behöver ordnar vi.